澳洲和中国时差(澳洲和中国时差表)

新西兰、维多利亚、南澳、塔斯马尼亚和首都将进入冬季。4月3日周日凌晨3点，澳洲东部时间需要拨回1小时，也就是说人们晚上可以多睡一个小时。

从周日开始，这些州将和昆士兰州回到同一个时区。昆士兰州、西澳大利亚州和北领地没有夏令时。夏令时将澳大利亚分为五个时区。进入冬令时后，只有三个时区。

周日，日出和日落会比前一天早一个小时。人们可以在早上享受更多的阳光。

智能手机和电脑可能会自动更新时间，但其他设备，如模型汽车、闹钟或微波炉，需要手动调整时间。

虽然只是一个小时的时差，但一些专家警告说，人们的睡眠和生物钟仍可能受到影响，突发心脏病、抑郁症甚至流产的风险也会增加。

编译/转载:猫大叔许超