吸奶器怎么用_催乳手法教程

吸奶器的正确使用方法

吸奶器的正确使用方法如下：

1、开始吸奶前要清洗双手，对乳房进行适当的按摩和热敷。

2、将吸奶器清洗干净，挤压气囊排出空气，将张口处贴合乳房，松开气囊。

3、一手固定乳房，一手有节奏的“一松一紧”地挤压气囊。

4、在压力的作用下乳汁被吸出，吸引时间控制住8—10分钟左右。

5、两侧乳房交替吸引，整个过程不超过20分钟，吸力不宜过大，以能顺利吸出乳汁为宜。

6、感到乳房疼痛或吸不出奶时，应立即停止吸奶。

7、吸奶后彻底清洗吸奶器，晾干存放并定期消毒。

吸奶器的使用常识

如果宝宝在乳母身边，当出现乳房胀满不适症状的情况下，最好是让宝宝吸吮乳房，不要随意的使用吸奶器吸奶。

如果使用吸奶器吸奶，吸奶的时候一定要彻底吸干净乳房内的乳汁，如果吸奶的时候只是少量的吸出缓解了乳房胀痛症状，但是没有将乳汁完全吸干净，时间久了就会导致乳汁越来越少。使用吸奶器吸奶的时候还要掌握好吸奶的力度，力度过大容易损伤乳头。

怎样正确使用吸奶器

对于妈妈们来说，吸奶器可能是这个世界上最伟大的发明，是坚持哺乳的必备神器。正确使用吸奶器的步骤如下：

1、准备好吸奶器，检查各部件安装是否正确。

2、将乳杯罩到乳房上，确保乳房和乳杯紧密贴合，乳头对准乳杯的中心位置。

3、吸奶器与乳房接触的部位和乳头通道稍微向下倾斜，长按开关按钮，吸奶器开始工作。

4、吸奶器启动后会先刺激按摩乳房，刺激结束后就开始从吸乳准备阶段自动切换到吸乳模式。

5、吸乳完成后，按下开关键，关闭吸奶器，把奶嘴上的奶瓶取下即可。

扩展资料

1、目前市面上的吸奶器有手动的和电动的，手动的价格便宜，操作简单，方便外出携带，但会比较费力。电动吸奶器非常轻松省力，但零件较多，价格较贵，马达有噪音，适合在家中使用，建议大家买电动的。

2、另外，大家还可以选择有按摩的吸奶器，洗完奶后按摩一下，可以刺激再次泌乳，把剩余的乳汁排尽，避免结块。

3、每次吸完奶，在乳头和乳晕擦点羊脂膏可以保护乳头乳晕。

吸奶器怎么用?

准备

先洗手。新买的吸奶器零件需要用开水烫一下消毒，然后按照说明书组装。

放松

花几分钟时间深呼吸，闭上眼睛，想象宝宝在你怀里吃奶的场景，有助于泌乳反射。

吸

将吸奶器的喇叭紧紧压在乳房上，启动吸奶器。必要的话可以加大吸力吸出更多的奶。也可以用手从乳房到乳晕梳理。刚开始只有几滴，但是泌乳反射被触发后，奶水就会从乳头喷出来。注意，如果吸不出奶，请不要持续使用吸奶器，挤压乳房超过五分钟。改天再试一次。

继续吸奶，直到奶不再流出，正常的泌乳量可以在每个乳房上吸10-15分钟。

储存牛奶

将牛奶倒入储奶容器(奶瓶或储奶袋)，密封严密，注明日期，根据使用时间冷藏或冷冻。

吸奶器正确使用方式

吸奶器正确使用方式

吸奶器正确使用方式，吸奶器应该是宝妈们都知道的一种工具，在怀孕期间的哺乳期间，宝妈需要注意和了解的地方其实有很多方面，很多都是必须的，以下吸奶器正确使用方式。

吸奶器正确使用方式1

吸奶器正确使用方法有以下几个步骤：

1、使用前准备：先用温水清洗乳房，然后用熏蒸过的温毛巾温暖乳房，从而促使乳腺扩张，为乳汁的顺利吸出做好准备；

2、按摩：对乳房进行按摩，以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩，然后用拇指及食指轻轻地揉揉】乳头，并变换方向，保证双侧乳房和乳头各个方向都被刺激到，确保乳汁能分泌通畅；

3、吸奶器负压吸奶：把经过消毒的吸奶器罩在乳晕上，使其严密封闭，利用负压把乳汁从乳房中吸出来。吸奶时间由乳量决定，当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候，停止吸奶。

如使用单边吸奶器，当奶流量减慢时，可转吸另一边乳房，两边循环吸约3-5回，共需时间约20-30分钟，可每隔2-3小时吸奶一次。如使用双边吸奶器同时吸两边乳房，每次吸奶时间需时约15-20分钟。当奶流量减慢时，可轻轻按摩乳房；

4、清洁：当吸奶器使用完毕后，必须进行热水浸泡或用微波炉消毒，以备下次使用。产妇完成吸奶后需要擦拭胸部，并可配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽；

5、储存：在用吸奶器吸出奶水之后，可将奶水倒入干净的奶瓶当中给宝宝喂奶，也可以将吸好的母乳储存好，放入母乳储存袋冷冻，储存的时候应避免空气进入，以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。

需要注意的是，每次吸奶前均应清洁双手，选择舒适、安静的环境，使身体放松，避免外人打扰。同时避免吸吮压力太大或时间过长，以免造成乳腺导管损伤。

吸奶器正确使用方式2

第一步、清洁乳房和双手

新妈咪们在使用吸奶器之前，需要先将双手和乳房都清洗一遍，确保双手和乳房的干净，避免在吸奶过程中将细菌吸进去。清洗干净之后，从左右两个乳房各挤出少量的乳汁，这样做是为了确保乳腺没有堵塞，才好进行接下来的吸奶。

第二步、清洁消毒吸奶器

在使用吸奶器之前，吸奶器的干净卫生也要有所保证。可以清洁并对吸奶器进行消毒，用沸水消毒或者是用专业的消毒器具都可以，清洁和消毒之后，进行安装吸奶器，做好吸奶器的准备。

第三步、放松身体

在身体比较放松舒适的情况下，奶水更容易分泌出来，使用吸奶器的妈咪们要保证放松身体，可以选择一个舒适的地方，身体稍稍向前倾斜，在背后垫个柔软的小枕头，准备开始吸奶，旁边还可以放置一杯清水，备用。

第四步、将吸奶器的护垫与乳房紧贴

接下来，妈咪们需要将吸奶器的漏斗和按摩的护垫紧紧地压贴在乳房上面，应尽量贴得好无缝隙，这样可避免空气进入吸奶器当中，以免令吸奶器失去吸力，从而导致根本吸不出奶水的尴尬。

第五步、按压把手吸奶

在按摩护垫与乳房紧紧贴压之后，妈咪们可轻轻按压吸奶器的把手，来进行吸奶，迅速按压把手四五次，然后停留两三秒钟，力度不要太大，能够将乳汁顺利吸出来，并且吸奶的过程令自己舒适即可。

第六步、将吸好的母乳储存好

在用吸奶器吸出奶水之后，妈咪们可以将奶水倒入干净的奶瓶当中给宝宝喂奶，这种情况比较适用于乳头皲裂的妈咪们，让乳头充分恢复的同时，保证宝宝有充足的母乳可以吃。妈咪们也可以将吸好的母乳储存好，放入母乳储存袋当中，冷冻起来，这种情况比较适用于上班族背奶妈咪们，储存的时候应避免空气进入，以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。

使用吸奶器的注意事项

1、可先按摩乳房。按摩乳房可以促进乳汁的分泌，妈咪们在使用吸奶器前应先充分按摩乳房，这样可令吸奶器吸出乳汁更加通畅顺利。

2、左右乳房同时吸奶。使用吸奶器时，不要单纯吸一侧乳房，应两边乳房轮流吸奶，这样可避免单侧乳房出现涨奶或乳汁分泌不畅等问题。

正确使用吸奶器，可以让宝宝吃到妈咪营养的母乳，还能够缓解妈咪涨奶所带来的疼痛，以上吸奶器的正确使用和注意事项，妈咪们赶紧收藏好，再也不用担心吸奶器不会用啦！

吸奶器正确使用方式3

一、放松乳房

在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷，从而促使乳腺扩张，为乳汁的顺利吸出做好准备。

按摩方法：1、以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩;

2、然后用拇指及食指轻轻地揉揉】乳头,并变换方向,保证双侧乳房和乳头各个方向都被刺激到;

3、同时脑海里想像着宝贝可爱的摸样，或者听听宝宝的哭声或者看着宝贝的'照片或录像。

二、使用吸奶器吸奶

产妇按照自己的身体情况选择合适姿势的吸奶器开始进行吸奶，吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭，过程中要注意控制吸奶的时间和节奏。

时间：一般用吸奶器时间大概在8分钟左右，整个过程控制在20分钟以内，不宜过长。

节奏：妈妈要按照循序渐进的慢慢手动使用吸奶器，要由慢到快。感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候，就不可再继续使用吸奶器了。

提醒：如果发现乳房有疼痛感的时候，请即刻停止吸奶。如果是上班族的妈妈，有条件的公司会配备育婴室，没有的话可以找安静的房间都可以进行吸奶。

三、吸奶完毕后注意

1、吸完母乳后的奶瓶应立即盖紧放入冰箱，冷藏或冰冻。

2、当吸奶器使用完毕后，必须进行热水浸泡或用微波炉消毒。

3、产妇完成吸奶后需要擦拭胸部，并可以配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽。

吸奶器吸奶注意事项

1、卫生，在挤奶或者处理母乳之前都要做好准备工作，用肥皂将手清洗干净，注意一定要洗干净;另外用湿毛巾将乳头擦洗干净，防止乳汁被污染。

2、密封储奶罐，吸奶完后，不要将吸奶器直接放到冰箱存储，应该将吸奶器中的母乳倒入专用储奶罐中，并且储奶罐有密封盖子。

3、冷藏时间，母乳在冰箱内的冷藏时间不宜超过72小时，冷藏超过72小时的母乳应该及时清理掉，不能再给宝宝喂食。

4、新旧母乳不可混合喂养，不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂给宝宝;如果冰箱冷藏的一罐母乳不足宝宝一顿食量，也要让宝宝吃完这一罐后，在给宝宝吃其他储存罐中的母乳，不要混合给宝宝食用。

5、加温，将冷藏的母乳连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂宝宝;可以使用专用的母乳加热器。不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子，因为热量的分布不均，很容易烫伤孩子的口舌。另外，高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质。

6、不要重新冷藏母乳，如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉，解冻后的母乳不能在24小时之后再用。

吃什么能下奶

1、茭白

茭白不仅好吃，而且富含碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

2、花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

3、莴笋

莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

4、豆腐

豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

5、丝瓜

丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

结语：吸奶器如何正确的吸奶就给大家讲到这里了，要注意的是，吸出来的奶水不可以用微波炉或者直接加热给孩子吃，避免烫伤宝宝的口舌。宝宝若是一次吃不完奶的话，不可重复的放入冷藏。新妈妈们可以吃些茭白、花生或者是莴笋等下奶的食物。

吸奶器怎么用

吸奶器用法：

在吸奶前将双手洗净。对于足月、健康的宝宝来说，不需要每次都将吸奶器消毒，可以将吸奶器的部件用奶瓶专用的清洗剂洗净，然后用热水冲洗干净就行。

慢慢拉长排出的间隔时间，同时慢慢减少每次的排奶量，经过一段时间的调节，会慢慢达到“供需平衡”。

母乳喂养注意事项：

1、妈妈在早上出门前和下午下班回家后都要给宝宝喂奶。

2、如果条件允许的话，可以在午休时间或者其他休息时间回家给宝宝喂奶。

3、如果一整天都不能回家的话，应该在上班期间将乳汁吸出。可以按照在家里的哺乳间隔，每2-3小时就将乳汁吸空，以保证泌乳量。

让宝宝提前适应奶瓶。很多母乳喂养的宝宝会抗拒奶瓶，可以在返回职场前的两周开始让宝宝练习使用奶瓶，让宝宝慢慢接受使用奶瓶吃奶。

以上内容参考：人民网—健康·生活 “间接哺乳”要注意哪些问题？