鹿胎膏怎么吃_鹿胎膏的作用和功效

如何正确吃鹿胎膏？服用鹿胎膏有哪些禁忌？

近些年越来越多的女性开始注重个人保健，不管是补气养血的药物还是调经养经的药品都会一一买回家服用，而鹿胎膏就是其中一种。对于女性来说，鹿胎膏是一个“宝贝”，能够起到调经养经，补气益血，以及宫寒不孕和美容养颜等等效果。只是鹿胎膏毕竟是一味补药，如果服用不当不但不能对身体健康有着很好的调理效果，还会对女性健康造成一定的困扰。那么，女性到底该如何正确服用鹿胎膏呢？服用鹿胎膏又有那些注意事项与禁忌呢？这篇指南会给大家一个非常科学合理的建议，赶紧看过来吧！

正确服用方式： 嚼服并黄酒送下

这是服用鹿胎膏最合适的方法，黄酒能够配合鹿胎膏，对女性的体寒宫寒起到祛寒效果，且能够完全达到化瘀的功效，具体做法是将黄酒进行加热，鹿胎膏按照服用量嚼服，说白了，就像吃饭那样嚼着吃，我自己就是这么吃的，然后一口鹿胎膏一口温热的黄酒，效果绝对杠杠滴哦。

调蜂蜜溶化饮用

我自己尝试过这个办法，说实话我真的不喜欢，看着鹿胎膏溶化之后的样子，真心喝不进去。只是有些人喜欢这样服用，觉得不用经过牙齿的咀嚼直接饮用比较好，那么你可以在杯子里到一些开水，稍微凉一凉的时候将鹿胎膏放进去，用勺子搅拌让其融化，溶化之后稍微凉一凉，然后调上一勺子蜂蜜，还会有美容养颜效果哦。

微波炉加热食用

将鹿胎膏适量放进容器内，放进微波炉里面进行加热，温度不要过高。加热几分钟之后，鹿胎膏就会溶化成糊状，直接用勺子舀着吃就行了，热乎乎的没什么很大的异味。不过这种方法医生们并不是很赞成，觉得而有些成分或许会被高温“蒸发”掉，但如果你要是喜欢，那么随便你喽。

吞服红糖水送下

我自己以前服用鹿胎膏的时候，就是直接用温开水送服，或者直接就像是当糖一样吃了，后来医生告诉我，最好的方式不是用黄酒就是红糖水送服是最好的，能够配合鹿胎膏发挥其最好的疗效。你要是不喜欢嚼服，那么将鹿胎膏搓成一粒粒小药丸子那么大的药粒，用红糖水送服，和吃药一样，效果也是极好的。

服用禁忌与注意事项： 孕妇哺乳期女性以及月经量多者禁止服用

鹿胎膏本身就是活血散瘀的，孕妇吃鹿胎膏一定会导致出现流产的，所以孕妇严禁吃鹿胎膏。而哺乳期女性也是不能吃鹿胎膏的，鹿胎膏里面含有一系列的中药成分，比如说红花，这一味中药会直接通过乳汁进入孩子体内，所以说不可服用。而月经量多的女性服用鹿胎膏，只能导致月经量更多，那么就会导致贫血等情况的出现，所以这三类女性，千万不要服用鹿胎膏。

子宫肌瘤与心脏病人不可服用

患有子宫肌瘤的女性是非常多的，很多女性会选择吃鹿胎膏进行调理，可是医生却不建议子宫肌瘤女性吃鹿胎膏，因为鹿胎膏会直接刺激女性的雌性激素分泌，导致子宫肌瘤生长速度过快。而心脏病女性更不能随便吃鹿胎膏，鹿胎膏有着活血化瘀促进血液流速的效果，这样会加重心脏的负担，所以，以上这几类女性坚决不能服用鹿胎膏，除非有医生的诊断与建议。

服用期间注意饮食

在服用鹿胎膏的同时一定要注意饮食，鹿胎膏是一种大补之药，所以会有很多饮食禁忌，比如说在服用的同时不可以吃那些辛辣的食物，辣椒、葱姜蒜都不可以，以及各种鱼类都不可以吃，生冷食物更不允许吃。另外服用鹿胎膏的时候不许喝茶和咖啡，这些饮食都会大大降低鹿胎膏应有的功效，让鹿胎膏的活性成分降低。而萝卜以及含有皂荚之类食物也是坚决不能食用的，鹿胎膏中有人参成分，和这些食物同时服用一定会起反作用的，所以这些饮食禁忌你可一定要记住。

不易长期服用

鹿胎膏对于女性来说确实有着大补效果，不管是调理月经，还是调理身体恢复元气，亦或是美容养颜改善体质都有很好的效果，且鹿胎膏完全是中药制成没有任何依赖性，可是鹿胎膏是一种大补之药，能够极为明显的刺激女性分泌过多雌性激素，用中医的话来说就是导致女性体内阴阳失调，还会造成女性身体频频上火，所以说，不要长期的服用鹿胎膏，更不要把鹿胎膏当成养生美容的神仙药、。

特别提示

想要福用鹿胎膏，先咨询医生并进行体检，然后才可以适当服用！

鹿胎膏怎么吃

现代生活中，对于女性朋友而言，在不知不觉中变成“黄脸婆”无疑是一种很可怕的事情。每天看着自己的脸需要靠美容产品来遮瑕，这些多多少少都会影响到女性朋友的情绪以及身体健康。俗话说“爱美是女人的天性”，相信每个女性朋友都希望自己能够拥有好肤色，好气色，好容貌，这样才有好心情。而作为古代秘制美容配方——鹿胎膏，更是女人美容养颜的法宝之一，是女性朋友一生的美容圣品。那么就让我们一起来看看该如何食用鹿胎膏呢？

鹿胎膏该怎么吃？

在古代，鹿胎膏只能是皇宫贵族人士才能享用。直到如今，随着人们生活物质条件不断的提高，在注重保养的同时，人们也开始服用鹿胎膏来养生美容。

用黄酒送服

建议购买小包装的鹿胎膏，这样既方便保存，又能控制服用克数。如果是用黄酒送服的话。我们先取适当的鹿胎膏放入容器中，再倒入适量的黄酒。然后加热容器并且将其蒸煮至鹿胎膏融入黄酒即可饮用。

用红糖水送服

不少女性朋友接受不了黄酒的话，可以用红糖水来代替。我们先将鹿胎膏弄成能入口的小块状，然后泡制一杯红糖水之后就其服用鹿胎膏即可服用。

直接服用或者泡水服用

女性朋友可以直接取适当的鹿胎膏嚼碎吞咽下肚，或者用水来冲泡鹿胎膏之后，就水一起服用即可。

吃鹿胎膏的时候要注意哪些问题？

通常服用鹿胎膏的时间可以是饭前或者饭后半个小时左右，但是最好不要空腹服用，同时也不可过量服用，应该根据自己实际情况，或者在医师的建议下服用。

同时服用期间要注意忌口，比如辛辣刺激性食物，冰冷性食物，茶，咖啡，萝卜等物都不可以同吃。

出现不良反应，比如胸闷，腹胀，经血异常等情况应立即停止服用，尽快去医院查明病因。

鹿胎膏怎么吃效果最好 鹿胎膏如何吃效果最好

1、鹿胎膏怎么吃效果最好：　鹿胎膏是一种中成药，具有一定的补气，理气，增强抵抗力，免疫力，补血活血等多方面的效果，副作用相对比较小。女性如果是气血虚，月经不调，或者有贫血等症状，都可以考虑适当的服用鹿胎膏，一般按照说明书服用或者是临床中医科医生的医嘱进行服用，避开经期。吞服。可以把鹿胎膏分成小块状或者是颗粒状，食用的时候配合温黄酒、温开水或者是红糖水送服。化开送服。可用温黄酒、温开水或者是红糖水将鹿胎膏直接放入其中加热至糊状，送服即可。嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可。

2、在饭前半小时服用鹿胎膏的效果会比较好，每天两次，每次服用十克，一般用温开水送服即可，也可以根据病情需要使用黄酒送服。鹿胎膏具有去寒暖宫、调理月经、补血益气的功能，长期使用可以增强体质，特别适用于有宫寒、月经血色暗淡、手脚冰凉的女性。服用鹿胎膏期间，不要吃生冷、辛辣及刺激性的食物，不要和奶、咖啡、浓茶等食物同时食用，以免影响药物的吸收代谢。