骨折的生活（骨折生活视频）

在日常生活中,骨折后要注意哪些问题呢?

1、注意饮食的量 骨折后的人行动不便，导致消化系统的消化用着就相对缓慢。所以要注意饮食的量，不能暴饮暴食。如果暴饮暴食就会导致或引起消化系统的疾病。但也不能控制食物摄入太少，会导致营养跟不上骨折处修复缓慢。

2、骨折后要注意要避免骨折端外伤，因为外伤容易造成骨折端肿胀、疼痛加重，容易导致骨折移位、骨折端错位，甚至不愈合。骨折后，患者的维生素和营养物质流失很快，恢复期护理是补充营养的关键时期。

3、因此，骨骼病人在生活当中要多吃新鲜的水果和蔬菜，为身体补充足够的维生素。多喝水 骨折病人活动不便，一些患者为了减少排便次数，会刻意少喝水。但骨折之后，人的活动量本来就会减少，消化能力也会随之减弱。

4、骨折想要促进骨折康复，平时要调理心情，不要太过于急切，更应该注意护理。一旦造成二次伤害之后，会引起其他的并发症，甚至还会延误走路的时间。

5、骨折患者术后要注意哪些细节呢？不能过分补钙 因为大家都知道骨骼的重要组成部分是钙，所以许多人会给骨折患者补充钙质，因为他们觉得这样做可以让骨骼迅速的愈合。

骨折后患者应该注意什么?

骨折病人忌食用一些燥热、酸辣、油腻的食物，这类食物不会促进骨折的骨痂生长，而且还能影响日后关节的功能恢复。在早期，清谈饮食。可以食用一些粥类；高蛋白、高碳水化合物的食物，半流质饮食为主。

忌盲目补充钙质对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。忌偏食有些人有偏食挑食的习惯，特别是对绿色产品的食物，这是不对的，绿色产品中也含有大量的维生素，可以加快患者康复。

因此，骨骼病人在生活当中要多吃新鲜的水果和蔬菜，为身体补充足够的维生素。多喝水 骨折病人活动不便，一些患者为了减少排便次数，会刻意少喝水。但骨折之后，人的活动量本来就会减少，消化能力也会随之减弱。

骨折是比较常见的骨科疾病，骨折后要怎么护理患者呢？骨折后的护理有哪些注意事项？喝水过少不利骨折康复 卧床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行动十分不便，就会克制自己尽量少喝水，以减少小便的次数。

如果骨折后不注意，很可能导致骨折后遗症的发生。那么，骨折后注意事项有哪些？首先，注意固定不要太紧。骨折病人经过整复和固定以后，要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。

骨折两周后你可以喝点骨头汤。多做运动。骨折患者不应每天躺在床上。他们应该每天定期做一些运动，因为长期躺在床上会减缓人体的新陈代谢，减缓骨折的恢复。只有多做运动才能加快骨折的恢复，但一定要注意运动量。

手骨折到了,日常生活上需要注意什么?

1、宜用高蛋白、高碳水化合物、高维生素的饮食，可多吃瘦肉、鸡、鱼、蛋、奶、猪牛排骨、豆制品以及新鲜水果。

2、骨折初期宜食三山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物。骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。

3、在饮食中建议多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶和骨头汤、高钙片等，为了促进手指骨折的愈合，我们应该注意营养适应，并相应补充纤维、水果和蔬菜。

粉碎性骨折的情况,在平时生活需要注意什么?

粉碎性骨折需要注意：早期进行肌肉的主动和被动康复锻炼，在可能情况下尽量减少卧床时间。术后导致的贫血，恢复期可以吃一些益气健脾、补血养血的中药或者中成药进行调理。

和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。

同时生活中要注意调养，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。

如果症状比较轻微的，只需进行保守治疗就可使患处尽快恢复。

其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

骨折对以后的生活会有什么影响?

如果骨折的位置良好，经过非手术治疗或者手术治疗之后，骨折恢复良好，一般对以后的功能不会造成明显的影响。

其次，当骨折发作后，我们应当迅速使用夹板固定住受骨折影响的区域，若是不及时固定住的话，那么骨折的部分是无法移动的， 还会直接导致神经受损、血管麻木等问题，所以我们千万不能掉以轻心。

做骨折手术后的后遗症一般都是局部神经麻痹，肌肉组织发生萎缩，关节部位屈伸稍微有些困难。如果是神经麻痹的话，可以使用一些疗养神经的药物，不过效果一般，皮肤用手摸起来发麻，也不会影响到正常生活。

如果患者的骨折非常严重，那么就会出现运动障碍，同时手关节活动也会受到影响，如不能干重活，否则就会导致人的身上出现关节疼痛，对人的危害非常大。

问题分析： 你好，如果是关节部位的骨折，就可能会影响关节的正常功能，影响今后的正常活动及工作。

手骨头断了，接好以后对生活和身体有影响吗？有。所以尽量在骨折修复好了之后，一定要遵照医生的嘱咐。要等骨头完全恢复好了才能用力。尤其不能有大的震动，它毕竟长到合拢的地方还是比较脆弱的。

胫骨骨折后,在生活中该如何进行护理?

胫腓骨骨折护理 (一)术前护理 心理护理。接近的改变患者生命体征的观察 ，尤其是开放性骨折，骨折合并小腿皮肤撕脱伤等外伤患者，发现患者面色苍白，口唇发绀，血压下降等休克征象应立即投入抢救，输液、输血、氧等。

护理要点 严密观察患者生命体征的变化，尤其是开放性骨折、骨折合并小腿皮肤撕脱伤和其他合并伤病人。发现病人面色苍白、口唇紫绀、血压下降等休克征象时，应立即投入抢救，输血、输液、输氧等。

对于骨折患者来说长期卧床也是不好的，在身体条件允许的情况下可进行适当的锻炼，可做肢体运动来促进血液循环，如果能下床活动尽量下床活动，这样有利于骨折的愈合和功能的恢复。