腰痛睡什么床好_腰痛睡什么床比较好

腰痛睡什么床垫好?

1、好。首先乳胶床垫具有较好的弹性和支撑力，能够有效分散身体压力，特别是对于腰部的支撑，有助于缓解腰疼问题。

2、腰不好适合睡感偏支撑的床垫，俗称偏硬床垫。可以选择EAC网格材质的，质感比较坚韧抗拉扯，而且网格状透气性比较强，可以做到随着身体的着力点瞬时形变还原，所以支撑性和贴合性也比较好。

3、乳胶床垫：由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。水床垫：利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。

4、床垫最好选着软床床垫，比如乳胶床垫这类的床垫对脊椎的承托力度很好。

5、腰痛人士宜睡较硬的床垫，可在木板床上加一块稍薄的有少许柔软的垫褥，这样加了以后，还是一个硬的床垫，不过硬中带软。

吃了紧急避孕药会腰酸背痛吗

1、紧急避孕药最大的副作用就是引起内分泌紊乱，一般用的紧急避孕药以后月经推迟提前都是很常见的，所以对于你下次的月经，是否规律等来都是，不一定的，一个月以内禁止多次用，一年以内不要超过4次。

2、避孕药是一种激素药物，女性服用之后对身体以及生殖器功能的损伤是会比较大的，因此在容易导致引起内分泌失调而出现阴道不规则性出血，以及月经不调等情况。

3、你好，用紧急避孕药有可能会引起撤退性出血，可能会出现小腹疼痛，腰痛。

4、你好，紧急避孕药可以引起内分泌紊乱，引起月经延迟，但有一定的失败概率，月经延迟首先要排除怀孕。

5、病情分析：您好，吃紧急避孕药后出现阴道出血是比较常见的一种情况，临床上称为撤退性出血。代表避孕成功。

经常腰痛的人,睡什么床垫合适?平时该如何预防腰疼呢?

1、如果是肌肉疼痛，那么在日常生活中应该多多注意保暖，不要着凉，可以通过贴膏来缓解疼痛的症状。可以通过瑜伽或按摩等方式来预防 练习瑜伽也是预防出现腰痛的有效途径之一，它对于形体的矫正治疗效果显著。

2、海绵床垫现在市场上的海绵床垫是经过改革后的产品，一般是慢回弹海绵床垫。

3、乳胶床垫 乳胶床垫经常被认为是背部疼痛最好的床垫，因为它有效的弹性支撑，可以在夜晚为你提供一个优质的睡眠。记忆泡沫床垫 记忆泡沫床垫同样也可以缓解腰部的疼痛，但是效果要明显小于乳胶。

腰疼适合睡硬床还是软床好?

1、正常人睡硬床比较好。正常的脊柱有四个生理弯曲，分别位于颈部、胸部、腰部和尾巴骨处，也正是因为有这些弯曲，我们的腰才能前后左右转得动，才能维持脊柱的稳定和平衡。

2、床垫过软和过硬对腰椎都不好，腰椎间盘患者更应该选择一个合适的软硬度。选择床垫 人在睡觉时床垫对人体的支撑分为5个部分：头部、肩背部、腰部、臀部和腿部支撑。

3、如果为单纯劳损性原因导致腰痛时，可以睡软的床，使腰肌充分的放松，达到缓解疲劳性酸痛的目的。

4、床太软太硬都不好，能选择软硬适中的床垫。睡稍微硬的床能减少腰椎所承受的压力和刺激，帮助稳定腰椎，减轻其症状。

5、您好 睡在很软的床上，人体臀部因为重量较大深凹下去，而头、脚较轻凹下去不明显，即呈水平 位，这种情况就相当于直立时弓着腰，很不自然。既然长时间弓腰站着难受，长时间弓腰躺着 也是不舒服的。

6、产后骨头疼痛，当然还是睡软床的，这种疼痛是生产时造成的，不是外伤，所以需要谁软床。注意休息。也不需要吃药的。

腰痛的人怎么选择合适的床?床越硬越好吗?

1、虽然侧躺比平躺对腰椎的受力要大，但是两者都比站立位或者座位都要小很多，所以只要床垫选择正确，平躺和侧躺都可以。在平躺时膝盖下方加一个枕头有利于维持腰椎生理前凹，侧躺时两腿之间夹一块垫子能维持腰椎的中立位置。

2、个人觉得睡硬板床比较好，不要床垫，杉木床板铺一床稍厚的褥子挺好，我之前睡软床垫也是腰疼，司机的职业病，这两年睡杉木板床好多了。

3、若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬。若手掌紧贴缝隙，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合。

4、理想的床垫应该是硬度适中，能完美支撑你身体的每一个部位。能根据人体的曲线和重量均匀支撑身体的各个部位。长时间睡在不合适的床垫里会影响脊椎的健康。很多人腰酸背痛也是因为没选对床垫。

5、推荐买稍硬的床垫。还有，枕头也不要太高太硬。床垫最好选着软床床垫，比如乳胶床垫这类的床垫对脊椎的承托力度很好。

6、椎间盘突出症状，软的床垫脊柱弯曲，椎间盘压迫突出，挤压神经，导致酸痛。睡硬的，脊柱受到的压力不大，所以不疼。建议睡硬的。平时保养腰，弯腰受力的活少干，坐的时间别太长。避免进一步腰椎间盘突出带来的损伤。