腰痛睡什么牌子床垫好_腰痛睡什么牌子床垫好点

有没有能把腰痛睡好的床垫?

乳胶床垫经常被认为是背部疼痛最好的床垫，因为它有效的弹性支撑，可以在夜晚为你提供一个优质的睡眠。记忆泡沫床垫 记忆泡沫床垫同样也可以缓解腰部的疼痛，但是效果要明显小于乳胶。

腰不好的人最好是睡乳胶床垫，原因主要有两个方面：乳胶床垫有非常好的塑形效果，人躺在床垫上之后，符合人体的正常腰椎生理曲度，腰部周围的软组织就能够充分的处于放松、休息状态，避免出现疲劳。

腰痛的人不能睡软的床垫，如席梦思、乳胶床垫等软床垫容易导致腰椎变形，腰痛会越来越重。也不能睡过硬的床，如硬板床。这会导致腰椎受压。最好选用有一定硬度的床垫，如棕垫，就是比较好的选择。

下面小编就来给大家介绍以下几种床垫。弹簧床垫事实上，90%的人家里用的都是弹簧床垫。这种床垫比较普遍，它的优点就在于弹性比较好，透气性也很强，而且硬度较高。

建议了解护脊床垫。也叫昂首床垫，它 的头部是斜的，可以用来仰卧牵引腰椎。必要时还可以在腰下面放一个小枕头。这种方法叫麦肯基疗法，是不错的缓解腰椎类问题的方法，请参考。

腰痛的人,该如何选择床垫啊?

乳胶床垫 乳胶床垫经常被认为是背部疼痛最好的床垫，因为它有效的弹性支撑，可以在夜晚为你提供一个优质的睡眠。记忆泡沫床垫 记忆泡沫床垫同样也可以缓解腰部的疼痛，但是效果要明显小于乳胶。

哪种床垫好弹簧床垫弹簧床垫字面就好理解，弹簧床垫分为连结式弹簧、一线钢弹簧以及独立袋装弹簧等。弹簧床垫的承托力较佳，它的透气性也很强，而且它的价格还算合理，适合低中高消费者的需求。

根据体重选择床垫 体重轻的人必须睡软些的床，体沉沉的人要睡硬一些的，那样身体的工作压力分散化会较为均值。根据性别选择床垫 女士的臂部通常比腹部更宽，床垫要能容下其身体轮廊，软一点的床垫相对性适合。

弹簧床垫事实上，90%的人家里用的都是弹簧床垫。这种床垫比较普遍，它的优点就在于弹性比较好，透气性也很强，而且硬度较高。

想问问大家,腰酸背痛选择什么床垫好?

1、床垫最好选着软床床垫，比如乳胶床垫这类的床垫对脊椎的承托力度很好。

2、最简便易行的方法就是选择有一定硬度的床垫。养重于防，防重于治，在享受美好睡眠中同时保护自己的腰部。

3、我婆婆之前也是总说睡醒之后腰酸背痛，看了一下应该是她睡的床垫太软了导致的。

4、也不宜选择太软的床垫，因为太软会使肌肉不平衡，太硬容易腰酸背痛。根据自己的身体素质和身体状况来选择床垫才是最明智的方法。最后祝大家每天都有一个好睡眠。

5、腰痛的人不能睡软的床垫，如席梦思、乳胶床垫等软床垫容易导致腰椎变形，腰痛会越来越重。也不能睡过硬的床，如硬板床。这会导致腰椎受压。最好选用有一定硬度的床垫，如棕垫，就是比较好的选择。

6、乳胶床垫 乳胶床垫经常被认为是背部疼痛最好的床垫，因为它有效的弹性支撑，可以在夜晚为你提供一个优质的睡眠。记忆泡沫床垫 记忆泡沫床垫同样也可以缓解腰部的疼痛，但是效果要明显小于乳胶。

腰疼睡什么床垫好

1、床垫最好选着软床床垫，比如乳胶床垫这类的床垫对脊椎的承托力度很好。

2、建议腰疼的人选择睡偏硬的床垫，因为偏硬的床垫不容易变形，可以维持脊柱的生理曲度，使人睡在上面时脊柱两侧肌肉受力比较平衡，所以不容易加重腰疼的症状。

3、腰不好的人能睡乳胶床垫吗腰椎不好不建议睡完全由乳胶制作的床垫，可以睡相应的弹簧床、棕制床垫，可以在床垫的外围包裹一层比较薄的乳胶，起到相应的舒适作用，而且还能有效承托腰椎。

关于腰痛睡什么床垫好

1、乳胶床垫：由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。水床垫：利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。

2、床垫最好选着软床床垫，比如乳胶床垫这类的床垫对脊椎的承托力度很好。

3、腰痛人士宜睡较硬的床垫，可在木板床上加一块稍薄的有少许柔软的垫褥，这样加了以后，还是一个硬的床垫，不过硬中带软。

腰不好的人睡什么床垫好呢?

腰不好适合睡感偏支撑的床垫，俗称偏硬床垫。可以选择EAC网格材质的，质感比较坚韧抗拉扯，而且网格状透气性比较强，可以做到随着身体的着力点瞬时形变还原，所以支撑性和贴合性也比较好。

对于腰椎不好的人来说，选择合适的床垫非常重要。一般来说，睡硬床垫可以提供更好的支撑和稳定性，有助于保持脊椎的自然曲线。然而，对于某些人来说，过于硬的床垫可能会增加腰部压力和不适感。

床垫最好选着软床床垫，比如乳胶床垫这类的床垫对脊椎的承托力度很好。

腰不好睡硬的还是软的床垫 腰部不好的建议选择硬床垫。 腰部疼痛时，脊柱处于受压状态。 睡在硬床垫上可以支撑腰椎，消除白天韧带和肌肉的疲劳。